Låt oss ta en närmare titt på Mont Blanc-bergskartan.
Klassisk rutt
Den klassiska Tour du Mont Blanc startar i Les Houches, Frankrike, och följer den traditionella vägen motsols. This gives your body the adaptation time it needs to perform safely and effectively on summit day.
Booking Huts and Guides
On the Gouter Route, you are required by local regulation to have a hut booking to be permitted to climb.
Det finns kängor att hyra i Chamonix, bästa stället att hyra på är Snell Sports i Chamonix. • Varm mössa (som passar under hjälm) • Underställ, tröja och byxor (syntet eller ull, ej bomull) • Tunnare fleecetröja • Tjockare fleecetröja eller tunn dunjacka • Vind- och vattentät jacka (gärna skaljacka utan foder) • Vind- och vattentäta byxor (gärna skalbyxor utan foder) • Vandringsbyxor • Tjocka vantar • Tunna vantar, handskar • Snölås (gaiters) • Pannlampa • Solglasögon • Skidglasögon • Ryggsäck, cirka 30-35 liter • Vattenflaska • Solskydd • Öronproppar (bra att ha i hyttorna) • Reselakan, att sova i på hyttorna (Inte sovsäck, utan ett tunt reselakan i syntet eller siden – finns i sportaffärerna i Chamonix om du inte har ett redan) • Stavar (teleskop som kan fällas ihop och fästas på ryggsäck) • Solhatt eller keps • Näsduk (lite större kan fungera som solskydd för nacke/huvud) eller buff
Försäkring
Den bästa försäkringen för alpin klättring får du genom att vara medlem i någon av alpina klubbar i Alperna.
A mountaineer and entrepreneur, Rami has led teams on some of the world’s most challenging peaks, from the Alps to the Himalayas. The Gouter Route (Normal Route)
The most popular and accessible
Involves a stay at Tete Rousse or Gouter Hut
Crosses the Grand Couloir, which can be hazardous in warm conditions
Technical but manageable with good guidance
2.
Reseförsäkringen är otillräcklig för att täcka eventuella skador i bergen. Even though there is no rock climbing on Mont Blanc, we have found that people who come from a rock climbing background even indoor gym climbing are generally more comfortable with harnesses, carabiners, and rope systems, and they tend to perform better overall.
Life Happens Outdoors provides a home training guide that you can integrate into your own program, helping you build the physical and technical readiness needed for a successful Mont Blanc climb.
What to Pack
Packing light and smart is essential.
Men varje månad har olika förutsättningar, och att veta vad man kan förvänta sig är avgörande för att packa ordentligt.
Månad
Temperatur (° C)
Väderförhållanden
Juni
5-20 ° C
Snö är fortfarande synlig på högre höjder, svalare morgnar.
Your training should include:
Regular uphill hiking with a weighted pack
Long duration cardio sessions (cycling, running, or stair climbing)
Strength training focused on legs and core
Balance and agility work for varied terrain
Familiarity with ropes and gear also helps a lot.
They make real time safety decisions, manage the rope team, and adapt the plan when conditions change.
At Life Happens Outdoors, you do not just get a guide. Sip steadily and reserve enough for the descent.
Life Happens Outdoors expeditions include hut meals, water, and mountain snacks by default. Staying calm and focused helps you respond wisely to challenges.
Strength, endurance and adaptability to altitude are crucial. Bli inte förvånad — cirka 60-70 % av människor som klättrar över 3,000 XNUMX meter behöver återhämtning på grund av trötthet och potentiell höjdsjuka. Att bestiga Mont Blancs topp är dock mer tekniskt och kräver färdigheter i bergsklättring.
Hur länge ska man vandra Mont Blanc?
Tour du Mont Blanc (TMB) är en 170 km lång vandring som vanligtvis tar 10 dagar.
His mission is to make adventure accessible, transformative, and safe for all who seek to push their limits and Come Back Different.
About Life Happens Outdoors
At Life Happens Outdoors, we believe in the power of nature to transform lives. Du kan hitta en i Chamonix Mont Blanc, där certifierade guider kan leda dig säkert och göra din resa roligare.
Återhämtning efter vandring: Vad du ska göra efter vandringen
När du väl är klar med vandring eller klättring på Mont Blanc är det dags att fokusera på återhämtning.
All logistics, from gear checks to hut bookings, are handled so you can focus on the climb itself. Your expedition coordinator and guides will check in with you before and during the trip to ensure you have exactly what you need based on current conditions.
Food and Water Tips
You need quick access snacks like energy bars, dried fruit, or sweets that you can eat on the go.
It is also an opportunity for deep personal growth.
Perfekt för vandring.
Augusti
10-23 ° C
På samma sätt som i juli är vissa eftermiddagsåskväder möjliga.
September
5-18 ° C
Svalare, färre folksamlingar, tidig snö på högre höjder.
Oktober
0-12 ° C
Snön börjar, några tillflyktsorter stänger, utmanande förhållanden.
November
-5-5 ° C
Snö och stängda refuger, stigförhållandena försämras.
Vintern är inte den bästa tiden på året att vandra Mont Blanc på grund av hård frost (ned till -30°C), djup snö, hög lavinerisk och instabila väderförhållanden med orkanvindar och kraftiga snöfall.
Vilka är Tour du Mont Blancs klättervägar?
Att välja rätt rutt för din klättringsresa i Tour du Mont Blanc är viktigt för att förebygga skador och nå Mont Blanc-toppen.
The Three Monts Route
More physically and technically demanding
Traverses Mont Blanc du Tacul and Mont Maudit
Requires excellent weather and fitness
Stunning and rewarding, but riskier in poor conditions
3. För all inclusive-paket, inklusive flygplatstransfer, stugvistelser och ytterligare träning före klättring, kan priset gå upp till XNUMX XNUMX € eller mer.
Kan vem som helst bestiga Mont Blanc utan guide?
Detta inkluderar vanligtvis guidens tjänster, nödvändig uthyrning av utrustning (såsom stegjärn, sele och hjälm), och ibland boende och måltider under klättringen. Det är en 100 mil lång vandring runt berget Mont Blanc, som skär tvärs över Frankrike, Schweiz och Italien. Mont Blanc är en stor utmaning även om klättringen inte är lika svår som på andra toppar över 4000 meter i Alperna.
När man talar om 4000-meterstoppar i Alperna ska man komma ihåg att Mont Blanc är betydligt närmare 5000 än 4000 meter och därför är hon så respektingivande och lockande.
